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La Clé Du Calme: 365 offirmations pour triompher du stress, de la colère, de l'anxiété et vivre dans la sérénité, by Lucia Canovi
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Détails sur le produit
Broché: 68 pages
Editeur : CreateSpace Independent Publishing Platform (21 juillet 2016)
Langue : Français
ISBN-10: 1535275588
ISBN-13: 978-1535275583
Dimensions du produit:
15,2 x 0,4 x 22,9 cm
Moyenne des commentaires client :
3.7 étoiles sur 5
13 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
282.495 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Des phrases qui sont bienfaisantes immédiatement après les avoir lues! Même si ça ne règle pas tout, c'est bien agréable de rouvrir de temps en temps ce petit livre -tres léger, donc facile à glisser dans son sac;)
Lecture agréable, pas laborieuse et... ultra concise ! C'est un plus, ça permet de ne pas lâcher en cours de route et d'aller jusqu'au bout du raisonnement. Et un moins : certaines questions restent en suspend. Mais celles qui sont abordées sont pertinentes et pour certaines, on obtient des réponses. Sans oublier les petites touches d'humour qui permettent d'alléger ce "travail sur soi". Sans regrets !
Enthousiasmant , révolutionnaire et très puissant !Lucia Canovi possède une intelligence vive et pragmatique : elle a su faire une synthèse de trois méthodes psycho très efficaces et nous propose un moyen très simple mais ô combien puissant pour "aller bien".Je me suis procuré ses quatre ouvrages de base qui ,à mon avis ,sont très complémentaires pour bien comprendre et pratiquer.Ces quatre e-books sont interdépendants. Ensuite , il faut pratiquer , pratiquer : c'est là le vrai secret ...et les résultats suivent.Mais rien n'empêche de contacter Lucia Cavani , qui , généreuse , n'est pas avare de conseils avisés.
L'auteure donne ici une "méthode simple et facile" pour accéder, avec un minimum de pratique, au calme, cette force intérieure dont chacun a besoin pour fluidifier son quotidien.Lucia Canovi s'exprime souvent au travers d'exemples simples mais parlants qui font ressortir l'information essentielle. L'un de ses livres, "Bonnes questions", est déjà , entre autres, une ouverture au calme.
J'ai trouvé l'idée intéressante, mais j'ai été un peu déçue... Des questions à se poser, oui, mais 365 ! Un peu beaucoup non ? Du coup j'ai renoncé. Mais j'ai quand même trouvé la sérénité, et pratiquement vaincu le stress.Peut aider, mais un peu rébarbatif à mon goût
J'ai acquis ce livre après avoir subi un "orage" particulièrement violent de la part de mon employeur. Comme je ne suis pas du genre à me mettre en colère, j'avais besoin de comprendre. Je pense avoir compris. En tout cas, après une première lecture, j'ai envie de relire ce livre pour bien m'imprégner de tout. Dès à présent, certaines phrases me reviennent en mémoire sans que je les cherche, et comme elles sont positives, je m'y arrête et ça me fait du bien. Merci, je vais lire aussi aussi "la clé du bonheur".
Après avoir lu et écouté en boucle pendant un mois le programme pour retrouver son calme, eh bien j'ai juste été métamorphosée ! Je suis plus calme donc plus sereine et le résultat est que cela m'aide à prendre les bonnes décisions et être plus heureuse. Vraiment merveilleux, magique comme programme !!
j ai lu le livre et je n ai pas compris ou l auteur voulait nous conduire .les premieres pages sont bien apres j ai trouve tres confus.je cherchais des reponses je n ai trouve que des questions.
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